Tags: Одиночество

В ТОЙ ИЛИ ИНОЙ СТЕПЕНИ ОДИНОЧЕСТВО - УДЕЛ КАЖДОГО. Чарли Чаплин. Продолжение

     Итак, я остановилась на периоде рождения. И теперь двигаемся дальше.
     Достаточно часто (по моей практике), чаще, чем когда-либо еще, наиболее вероятно появление фиксированного чувства одиночества в периоде с 3 до 7 лет. Почему так?  Потому что в этот возрасте ребенок начинает ходить в детский сад и школу. С точки зрения маленького ребенка посещение им детского сада не оправдано ничем хорошим. Все разговоры о том, что "надо зарабатывать деньги, чтобы тебе же покупать игрушки и мороженое" абстрактны. Он слышит, но не понимает, как какие-то бумажки превращаются в еду и куклы. И почему нельзя их нарисовать самим, или почему нельзя откуда-то принести быстро, а надо обязательно уходить на целый день. Вообщем, не сформировано у маленького ребенка понимание товарно-денежных отношений и очень часто он делает вывод (с точки зрения своего возраста вполне логичный), что он просто не нужен, раз его почему то каждый раз стараются отдать до самого вечера, "избавиться" от него. А чувство ненужности почти всегда идет совместно с чувством одиночества,  иногда по ощущениям это почти одно и то же. Только одиночество - это чувство, а ненужность - идея, убеждение. Вполне может такое быть, что сначала появляется чувство, а потом это чувство, чуть позже, подкрепляется идеей. Когда ребенок уже может эту идею сформировать.

      Так же точно очень травматично для  детей позднее забирание их из детского сада, когда за всеми уже пришли их папы-мамы, а он вынужден один оставаться в группе и ждать, ждать, смотреть в окно и на дверь, прислушиваться к шагам в коридоре, со страхом думая, что вдруг его просто-напросто бросили, оставили навсегда. И он на самом деле не нужен. Эти детские, такие глупые с точки зрения взрослых, страхи - очень и очень характерны для детей. И я в своей работе неоднократно сталкивалась с множеством примеров этого, когда мы исследовали  природу одиночества, ненужности и страхов.

      Еще одна причина возникновения чувства одиночества и ненужности (а также часто сопровождающееся чувством неполноценности, ущербности, непохожести) - это по тем или иным причинам неумение адаптироваться в коллективе. Дети, имеющие более гибкую психику, умеющие быстрее адаптироваться к среде, стрессоустойчивые, экстравертные и активные, обычно быстрее приспосабливаются к новому коллективу и новой обстановке. Но есть немало детей, для которых перемещение в незнакомую для них среду и отрыв от привычного общения, где ему было спокойно, легко и комфортно, является огромным стрессом. Ребенок как бы "выпадает" в какое-то незнакомое ему враждебное или непознанное пространство, где нет привычной защиты, любви, вещей, ритма жизни, игрушек, где под среду надо подстраиваться.... и это действительно очень значимый момент для возникновения тех или иных фиксаций. То, как у ребенка будет проходит "вливание" в новую среду, зависит и от более раннего воспитания, и от  врожденных качеств, склада психики и нервной системы. При неоптимистичном развитии событий попутно часто формируются убеждения о своей непохожести, чуждости другим и неполноценности. Что, конечно, сопровождается также одиночеством и(или) ненужностью.

      Начало школьного периода я затрону в следующей статье, хотя он не очень отличается от более раннего, описанного здесь. Плюс помимо этапов детского сада и школы, взаимоотношения с родителями также вносят немалый вклад в формирование и закрепление рассматриваемых состояний. И все это настолько рано, что человек еще не в силах противостоять и логически объективно осмыслить информацию, он просто впитывает в себя какой-то срез бытия через собственные чувства, воспринимает как данность и аксиому и несет потом в себе всю жизнь.

В ТОЙ ИЛИ ИНОЙ СТЕПЕНИ ОДИНОЧЕСТВО - УДЕЛ КАЖДОГО. Чарли Чаплин.

     Немножко высказываний, немножко "поэзии в психологии".

* "Наше существование начинается с одинокого крика в тревожном ожидании ответа". Ирвин Ялом.

* "Нигде ничто не ждёт человека, всегда надо самому приносить с собой всё". Эрих Мария Ремарк.

* "Одиночество - прекрасная вещь; но ведь необходимо, чтобы кто-то вам сказал, что одиночество - прекрасная вещь". Оноре де Бальзак.

* "Одиночество и ощущение, что ты никому не нужен", — самый ужасный вид нищеты. Мать Тереза.

      Хотелось бы коснуться такого огромного, глубокого пласта в человеческой психике, как чувство одиночества. Ибо оно очень и очень неднозначно, преломляемо через десятки "граней" и на "выходе" совершенно разное в каждом человеке. Тут все зависит от всего. Кого-то чувство одиночества ввергает в депрессию, кромешный мрак и бессмысленность, а для кого-то это источник вдохновения, умиротворения и познания самого себя. Почему так? Откуда оно и есть ли это нарушение психологическое, или по определению и объективно присуще любому гомо сапиенсу?  Напало вдохновение и есть время порассуждать, насколько хватит моего опыта, ума и литературных способностей. ))

      Чувство одиночества - очень распространенная проблема у моих клиентов, да иногда и просто в разговорах на вольные темы. Как правило, с этой проблемой не обращаются, обращаются с другими, но при этом, "копнув" поглубже, она вдруг обнажается во всей красе. Просто человек воспринимает свое одиночество как само собой разумеющееся, привычное и не подлежащее изменению. Да, часто тягостное, но и поделать с ним вроде бы ничего нельзя... бывает, захлестывает до рыданий в подушку, а бывает и ничего так, уходит куда-то в глубину. Поэтому разговоры об одиночестве начинаются не сразу, оно  как бы "обнажается" немного позже. И иногда оказывается, что это и есть самая главная, первоначальная, базовая проблема! Иногда нет, иногда это чувство идет параллельно с другими внутренними проблемными состояниями, оно не первично, но все равно - очень глубоко и очень фундаментально.

      В данном случае я имею ввиду одиночество как состояние души, а не как физическое состояние. Физически надо очень постараться, чтобы совершенно оградить себя от общения. Если человек это делает сознательно, то значит, у него проблемы очень серьезные, он зачем-то бежит от общества и это уже другая тема, это скорее, к страхам как первопричине, к крайней интроверсии, аутизму и прочим серьезным нарушениям, и не о них сейчас речь. Нет, чаще встречается одиночество именно душевное, именно как внутреннее состояние. При этом человек может быть окружен большим количеством людей, иметь семью, иметь много социальных связей... но при этом "нести" с собой состояние одиночества как свое постоянное внутреннее мироощущение. В чем мне видится причина и вообще - с чем это все "едят"?

      По моему опыту и мнению, чувство одиночества - вполне закономерное чувство, здоровое, если оно гармонично идет с другой, казалось бы, противоположной потребностью - потребностью в общении. Любой здоровый человек имеет (хоть и в разной степени) потребность в социальном общении, соответственно своему возрасту и развитию. Дети, которые были в детстве лишены разнообразного общения, как с родителями, так и с ровесниками, имеют как правило глубокие психологические нарушения. Общение и выражение себя через общение - базовая потребность, после того, как удовлетворены более глубокие первичные потребности, как например, потребность в еде.

     Негативное чувство одиночества, которое не радует, не помогает отдыхать душой, познавать самого себя, ощущать свободу и прочее, а заставляет чувствовать печаль, тоску и неудовлетворенность - закладывается очень рано. Так рано, что это может быть сразу после рождения.

     Представьте себе... ребенок в утробе матери связан с ней пуповиной. Конечно, не осознавая и не понимая, но ощущая себя в полной безопасности, где рядом со своим сердцем другое бьющееся сердце, у них общая кровь и общие эмоции, ребенок в полной гармонии с окружающим миром, ограниченном пространством другого человека. Он с ним связан "от и до", физически и эмоционально. Поэтому чувства одиночества по определению тут быть не может. И вот происходит рождение... пуповину отрезают и отделяют от матери. Ребенок впервые чувствует свою "отделенность", пустоту вокруг, беззащитность, холод. Он резко лишается своего привычного мироощущения, где он вместе с кем-то постоянно... и ведь он не знал другой своей жизни, другого состояния до родов. Да, это может быть первым чувством одиночества, к которому чаще всего примешивается еще и страх. Любое существо, щенок или котенок, при рождении ползут к теплому боку матери. У новорожденных гомо сапиенсов точно такая же потребность - быть в безопасности, тепле, комфорте рядом с кем-то, кто может это обеспечить. Поэтому, конечно, когда ребенка оставляют при рождении рядом с матерью - это очень и очень правильно с точки зрения закладывания здоровой психики. Если его уносят и на несколько часов кладут отдельно...оооо... я уверяю, по опыту своей работы, появление и фиксация негативных состояний, которые будут проявляться потом в жизни - очень и очень возможна! И чем дольше маленький новорожденный человечек в страшном для него физическом одиночестве в эти самые первые часы после рождения - тем вероятнее фиксация на этих ощущениях и проявление их в последующие годы жизни. Так что это одна из возможных и самых ранних причин в жизни человека. Одна из нескольких.

Продолжение следует.